Yksityistunti

Kuvaus

Yksityistunti on loistava tapa tutustua laitepilatekseen ja nähdä, olisiko se sinun juttusi. Se on nimensä mukaisesti yksilöllistä harjoittelua, jolla teet vain ja ainoastaan sitä, mitä sinun kehosi tarvitsee. Yksityistunteja voi ottaa esimerkiksi viiden kerran sarjan. Tällöin aloitamme ryhtianalyysillä, jonka pohjalta harjoittelu toteutetaan. Mikäli käyt jo muutenkin pilates-tunneilla, voit tulla yksityistunnille myös kertaluontoisesti syventämään oppimaasi ja hakemaan uusia oivalluksia.

Yrityksille
Circuit-tunti
Laitepilates