Kaikki pilates-tuntimme studiolla ovat laitepilates-tunteja.
Online-tunnit sisältävät mattopilatesta, barrea ja kehonhuoltoa.
Seuraavat laitepilateksen introtunnit:
la 11.5. klo 12.30-13.30
to 16.5. klo 18.45-19.45
ma 20.5. klo 18.45-19.45
Ma
8.00 - 9.00
Pilates 1 -Dynamic Monday / Suski
9.30 - 10.30
Pilates-mattotunti, livestream (vain online) / Säde
11.00 – 12.15
Barre + Stretch ’75 / Säde
14.30 – 15.30
BabyPilates / Säde
16.15 – 17.15
Barre / Petra
17.30 – 18.30
Pilates 1 / Marianne
18.45 - 19.45
Pilates 2 / Marianne
Ti
9.00 – 10.00
Pilates 1-2 / Säde
10.15 – 11.15
Glow 360 / Säde
13.45-14.45
Pilates 2 / Säde
15.00 – 16.00
Pilates 1 / Olja
16.15 – 17.15
Pilates 1 / Olja
17.30 – 18.30
Barre / Anita
18.45 - 19.45
Barre / Anita
Ke
9.00 – 10.00
Pilates 1-2 / Emmi
10.15 - 11.15
BabyGlow 360 / Anita
11.45 – 13.00
Barre + Stretch ‘75 / Anita
16.30 – 17.30
Pilates 1 / Ulla
17.45 – 18.45
Pilates 2 / Ulla
19.00 – 20.00
Pilates 1 / Ulla
To
9.00 – 10.00
Barre, livestream (vain online) / Säde
10.15 – 11.15
Yksityistunti / Säde
11.30 - 12.30
Yksityistunti / Säde
13.45 -14.45
Pilates 1 / Säde
16.15 – 17.15
Pilates 1-2 / Minna
17.30 – 18.30
Pilates 1-2 / Taika
18.45 - 19.45
Pilates 1 / Taika
Pe
7.45 - 8.45
Pilates 1 - Dynamic Friday / Suski
10.00 – 11.00
Tilausryhmä / Säde
11.30 – 12.15
Lounasbarre ‘45 / Säde
13.00 – 14.15
Pilates + Stretch ’75 / Säde
14.30 - 15.30
Yksityistunti / Säde
16.15-17.15
Pilates 2 / Säde
17.30 – 18.30
Afterwork Barre / Ulla
La + Su
Lauantaisin:
10.00 - 11.00
Pilates 1-2 / Olja
11.15 - 12.15
Pilates 1 / Olja
12.30-13.30
Pilates 1 / Olja
Viikonloppuisin lisäksi vaihtuvia teematunteja ja Laitepilates Intro tunteja. Katso ajanvaraus!
Haluaisitko järjestää meillä synttärit, polttarit, tyhy-päivän, pikkujoulut tai workshopin?
Ota yhteyttä: sade@pilatesbarreglow.fi